التركيز على الماضى مرهق ومضيع للأعمار واللحظة الحالية.
والماضى للتعلم والتوبة .
والتركيز على المستقبل يشوش عليك اللحظة.
كل المطلوب التركيز على اللحظة الحالية وأن نعيش فى حدود اليوم مستمتعين بنعم الله راضين بقدره ساعين للتطوير والتقدم
ولو فعلنا لزال ألم الماضي ولتحسن المستقبل وتحول العناء والمشقه الي حياه مليئه بالسلام النفسي والهدوء الذهني والاستمتاع بالتق
دم